ページの一部をインデックス化されないように

したいな。ページ全体とかリンク先を取得させないことはできるけど、ページ内の一部をインデックス化されないようにする方法があればなー。
たとえば、サイドバーに表示してるものは本文とは無関係のものが多いから。今の自分のページだとブックマークの一覧とかアンテナのテキストで検索されてしまうのは具合が悪い。
メールアドレスとかにも使いたいかも。